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足が疲れやすいというお悩みがある人は、足の筋肉が衰えているかもしれません。 歩くためには、足裏を整えることがとても大事と言われています。 その理由は、足裏には10種類もの筋肉があり、それぞれ足のすねやふくらはぎ、ももなどの筋肉と深く関係しているからです。 足裏の筋力のバランスが悪いと、姿勢も悪くなってしまいます。 正しく歩くためにも、足裏の筋肉を鍛えましょう。 手軽に鍛える方法としておすすめなのが、フットエナジーです。 TBSのブランチショッピングで放送されていました。 それでは早速、フットエナジーの口コミや効果、最安値情報をご案内します。 フットエナジー ／ 保阪 尚希 監修 FOOT EN…

TBS最も多くつぶやかれた番組ランキング　 最近はテレビを見ながらリアルタイムでツイッターを楽しむ人が増えています。 1週間のTBS系番組をツイート数でランキングするというユニークな調査です。 10月

乗るだけでシェイプアップできるマシンが注目されています。 新型コロナウィルスの感染拡大を防止するため、フィットネスクラブに出かけることを 自粛されている人もいるのではないでしょうか。 普段から運動習慣がある人ほど、動かなくなると体型維持が大変ですよね。 いつも通り食べていると、気が付いたら体重が増えていて、びっくり！ でも、家の中で運動できるスペースもない、自宅だとなんだかモチベーションもあがらない・・・ そんなあなたに、おうち時間を有効活用できるシェイプアップマシン「ポルト ウルトラウェーブ アドバンス」をご紹介します。 TBSのキニナルマーケットで放送されていましたね。 それでは口コミや効…