健康･美容･ダイエット関連役立ち情報番組

ニッピコラーゲンのスキンケアジェルNMバランス！お試しアリ！

乾燥肌対策やエイジングケアにはコラーゲンがいいという話、見聞きしたことはありませんか？ コラーゲンはお肌のハリ・ツヤを保つために必要な成分だといわれていますので、乾燥肌対策やエイジングケアにピッタリの成分です。 こちらの記事では、老舗の化粧品メーカー ニッピコラーゲンの「スキンケアジェルNMバランス」をご紹介しています。 コラーゲン配合化粧品には問題もある？選び方のポイントをご紹介 コラーゲン配合化粧品選びはここに注意！ おすすめはニッピコラーゲンの「スキンケアジェルNMバランス」 3種類のコラーゲン＋水＋グリセリンのシンプル製法 ６つのフリー お手持ちの化粧品と併用できる 「スキンケアジェル…

肩甲骨ダイエットの方法と効果

時が移り変わっても、多くの人が変わらずダイエットにとり組んでいます。 ダイエットの手法にはいろいろなものがあり、一過性の流行を作っては忘れられていく傾向があります。 この頃多くの人が行っているダイエットは体のズレや歪みを直す方法で、食事制限によるダイエットは流行を終えつつあります。 中でもとくに注目されているのは骨盤ダイエットです。 このダイエットでは、ストレッチやゴムひもの運動を通じて骨盤の歪みを正しい状態に戻します。 歪みが生じているのは骨盤だけではありません。 また肩甲骨の歪みを適切な状態に戻す肩甲骨ダイエットも、同様の効果があるとして注目されています。 哺乳類や鳥類の背面上部に、右と左…

膝痛が気になる人におすすめの成分とサプリ

膝が痛め、日常生活に支障を来している人は意外と多いようで、さまざまな媒体で膝痛対策商品をよく見かけます。 膝の痛みを改善するのに役立つとされるサプリメントを積極的に使用・摂取している人は少なくありません。 運動のやりすぎや、膝に自重がかかるような作業を続けていると、膝痛が起きやすくなるのですが、若い頃は平気でも年齢を重ねるごとに筋力が衰え、膝痛になる方もおられます。 また膝を酷使しすぎると、膝関節の骨の靱帯にダメージが蓄積するようになり、水がたまりやすくなったりします。 冷やしすぎると膝の関節に負担になりますので、意識して膝を温めることも大事です。 食事や、サプリメントを工夫して、膝痛を軽くす…

美容外科で用意されている若返りの治療方法のオプション

訪問いただき、ありがとうございます。 今回は「美容外科で用意されている若返りの治療方法のオプション」についてです。 女性の多くは、年齢を重ねるにつれお肌のしみやしわ、たるみなどの肌の老化を気にするようになります。 美容クリームや美容液を駆使してお肌にさまざまな美容成分を浸透させても、肌の若返りがすぐに現れるということはまずありません。 若返りケアについては、自力でできることと、できないことがあるものです。 自分のスキンケアで効果が得られない場合には、若返りの治療を専門家に任せることがベストの選択となります。 美容皮膚科では、若返りを目的とした多様な治療メニューがあります。 メスを使わないリフト…

老後に後悔した事1位は、歯の定期検診を受けなかった事⁉️

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シーボンの新ブランド【カラフルール】の 口コミ！

いつもの保湿ケアでは物足りない、保湿ケアをしているのに乾燥肌が改善されないという方は、保湿成分の見直しを行ってみてはいかがでしょうか。 こちらの記事では、乾燥肌が進んでしまったり、いつもの保湿ケアで乾燥肌を改善できなかったりする方におすすめの「カラフルール」をご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 保湿ケアにおすすめ！「カラフルール」とは 「フーセンⅢ」をたっぷり配合 11種類のアミノ酸配合 独自開発成分「カラー花酵母エキス」を配合 4つの無添加 「カラフルール」口コミ 「カラフルール」のまとめ 保湿ケアにおすすめ！「カラフルール」とは カラフルールは、あのシーボン化粧品から発売されて…

減量と食事で気をつけること

ダイエットには食事の減量がとても大事です。 体重を減らすためにダイエットにとり組む人は多いのですが、ダイエット方法として一般的なものが食事の改善です。 食事を減らすことで、減量をしているというダイエット方法を実践している人が少なくありません。 ただし、やみくもに減量するようなダイエットは、体に負荷がかかりすぎるので無闇にすべきではありません。 食事量を減らすダイエットはリバウンドの原因になりがちです。 結果的に体重がこれまで以上に多くなってしまい人もいます。 体にいいダイエットを成功させるには、ただ減量すればいいというわけにはいきません。 体に必要な栄養をきちんと摂取する規則正しい食習慣が重要…

11/8は、いい歯の日‼️

にほんブログ村歯科医ランキングお手数ですが、上のバナー2箇所をポチッと押して頂けると励みになります。11/8(月)は、いい歯の日です‼️https://www…

アラキドン酸サプリメントとは

アラキドン酸サプリメントについてです。 アラキドン酸とは、人間の脳の健やかな成長に重要な役割を持つと言われている栄養素です。 わずかなら人体で作ることができますが、限りがあるので、サプリメントでのアラキドン酸補充が着目されているのです。 アラキドン酸が注目されるきっかけとなったのが脳の発育に関わるという点。 実際に母乳だけで育った赤ちゃんと母乳にアラキドン酸とDHAを加えて与えた赤ちゃんの脳の発達を調査し141人の新生児を比較したところ、母乳で育った子どもと、母乳に加えてアラキドン酸とDHAを摂取していた子どもとでは、後者の方が認知における発達が進んでいたと言われています。 母乳そのものにもア…

子供の乾燥肌対策用スキンケア

訪問いただき、ありがとうございます。 今回は「子供の乾燥肌対策」についてです。 乾燥肌は、成人してからがなりやすいのですが、子どもの場合でもアトピー性皮膚炎のような見た目になることがあるようです。 肌が乾燥した状態が続くと肌のバリア機能が低下して、アレルギー反応を起こしやすくなってしまうのです。 肌の保湿能力が失われないように、子どもの乾燥肌に気づいたら、早い段階での対策が重要になります。 入浴時間を活用して、子どもの乾燥肌をケアすることが効果があると言われています。 もしも、乾燥肌対策のケアを続けているのに、肌の乾燥がよくならない場合は、皮膚科で診察を受けて、治療をすることです。 子どもも含…

ロゼベのセットはお得なプレゼント付き！

30代を迎えると、20代では起こらなかった肌トラブルが起こりやすくなります。 30代以降で起こる肌トラブルの原因としてまず挙げられるのは、年齢による女性ホルモン分泌量の低下や保湿不足です。 しかし、お肌に合わない化粧品がその原因になっていることも少なくないのです。 こちらでは。30代以降の方におすすめの「ロゼベ」をご紹介しています。 エイジングケアには「ロゼベ」！特徴をご紹介 医薬部外品成分配合 プラセンタエキス グリチルリチン酸2K お肌の負担になりやすい成分を排除 高品質かつ低価格を実現 まずは「ロゼベ」のお試しセットを！ 「ロゼベ」のまとめ 「ロゼベ」の口コミ エイジングケアには「ロゼベ…

1日1食継続中

一日一食現在の様子 9月10日からはじめた一日一食無理をせず継続中です。 たまに、ランチしたり外食あったりですが何もない日は朝、昼酵素ドリンク夕食一食です。 …

効果が期待できる二の腕ダイエットの方法と継続するポイント

年齢と共にだぶついてくる二の腕。 二の腕を細くダイエットしてみませんか？ 但し効果的で３日坊主な方にも継続して続ける事ができる方法をチョイスしてみました。 貴方に合った方法があれば是非やって見て下さい。 二の腕ダイエットを継続させるポイント リンパマッサージで二の腕ダイエットやり方 水泳で二の腕ダイエット 二の腕ダイエットを継続させるポイント ダイエットを開始した動機が、薄着の季節になって二の腕のたるみが目についたからという人もいます。 二の腕ダイエットをするためのポイントはどんなものがあるのでしょうか。 どんなダイエットをすれば、見るからにぷるぷるとした二の腕を細くできるのでしょう。 二の腕…

水素の効果とサプリメント

サプリメントで水素を補充しているという人は少なくありません。 水素は加齢効果の防止や健康増進に効果があるといいます。 はたして、水素にはどんな効果があるのでしょうか。 人間の体は、年齢を重ねると共に徐々に老化が進み、しみやしわ、たるみが増えていきますが、加齢による状態変化とは、肌が徐々に酸化し保湿力や代謝力を失うためです。 この変化を食い止めるには、肌の乾燥を留めることです。 お肌の老化防止作用があるサプリメントとしては、コラーゲンやコエンザイムQ10があります。 体が酸化することで老化が進んでいるため、抗酸化力の強い水素で老化をブロックすることも有効です。 水素が摂取できるという水素サプリメ…

口コミ・評判｜エクササイズコーチは痩せない？効果ない？結果を徹底検証！無料体験がおすすめ

エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた最先端のパーソナルトレーニングジムです。人工知能搭載のマシンが一人一人に合わせて最適なトレーニングを設定してくれ、アメリカで研修を受けたコーチが、トレーニングを頼もしくサポートしてくれます！エ

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シミュートをお試した私の口コミ！効果は？シミ・シワコスメ難民の救世主となる？

シミュート（SIMUTE）を使った私の口コミ体験談と効果をご紹介しています。シミやシワを見つけると憂鬱になりますよね。何を隠そう、私もシミやシワに悩む者の一人です。加齢や紫外線、乾燥など、肌が老化するリスクは日常にひそんでいます。特に、シミ