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管理人：カリフォルニアんさん

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	10/02/10 01:09No.360★不妊症について・その１（メアリーの癒しの小部屋No.5） ★不妊症について・その１（メアリーの癒しの小部屋No.5） ★再生出来ない場合は... ラジオ健康相談室
	10/02/09 14:28脅威のまいたけダイエット!!! つい先日、あるTV番組で紹介されていた脅威のダイエット方法みなさん、見ましたか??お笑い芸人のザ・たっち【兄たくや・弟かずや】が挑戦して凄い結果が出ていました。これ... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～
	10/02/09 14:1450代の恋愛～出会い篇～｜こんにちは(*´･∀･｀) さてさて、前回からの続きです！年末年始に実家に帰った私は、母の変貌に驚くことに・・・なんと、目に見えて「女性らしく... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/02/09 03:0110歳若返ります！初回半額＆無料のコラーゲンドリンク起きて1番に、鏡を見る習慣がついただっきゃです。肌の調子や、顔をチェックするんです。やっぱりね、美容ドリンクを飲んだあくる日は顔がスッキリしています特に実感する... 自分磨きをがんばるぞ！キレイはおまかせ
	10/02/08 14:24肩こりについて・・・チチタスタジオへピラティスレッスンをしに来られる生徒さんの中で腰痛と並んで多い悩みに「肩こり」がありますパソコン仕事が多いこの時代、目の疲れや肩こりはど... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～
	10/02/08 14:13失敗しない化粧品選びにはコレ！こんにちは(｀･∀･´) 突然ですが・・・皆さん化粧品を選ぶ基準ってなんですか？？私は幸いなことに大きな肌トラブルのもないので、基本... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/02/07 23:44●まっすぐな女になりたい！！背骨まっすぐダイエット● こないだ買った本 ■1分エクササイズ！背骨「まっすぐ」ダイエット　ん～～～まっすぐになりたい！！ファッションブログ激安系 ★(*･ｗ･)ﾉﾟ･... おしゃれと歯列矯正ブログ　Smile more！！
	10/02/07 17:31巻くだけダイエットの効果【金スマ】でも話題の巻くだけダイエットの本ついにゲットしましたぁ！早速中をあけてみ巻くだけダイエット☆バンド１本めざせマイナス５キロ！
	10/02/07 16:35美顔ヒーリングあけましておめでとうございます！ポチッとお願いします今日は立春ですね。私的には本当の年明けがやってきた感じです。これまでの古いエネルギーを脱... ハイアー・フィールド　自由が丘Academy
	10/02/07 14:43上手に活用！低GI食品はダイエットの味方♪ 突然ですが、みなさんGI値ってご存知ですか？ GI値（グリセミック・インデックス）とは糖尿病の食事療法や低インスリンダイエットに使われているもので、血糖値の上... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～

	10/02/07 14:19謹賀☆新年皆さん明けましておめでとうございますﾟ.+:｡(･ω･)bﾟ.+:｡ｸﾞｯ２００９年、、世間は激動の１年でしたが、私はなんとか無事２０１０年を迎えることが出来まし... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/02/06 14:36ダイエットの嘘と真実ダイエットにいいものとして色々と巷で騒がれていますが、嘘な内容のものも結構あるみたいですダイエットに効くとしてよくあるのが、ある食物を食べて脂肪の燃焼を... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～
	10/02/06 14:19爽やかに自転車通勤、のはずが・・・こんにちはー♪ ちょっと、てかかなり美容とは関係のないことなんですが、今日の衝撃の事件について・・・会社のいつもの午前中の風景。で... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/02/05 14:34ピラティスインストラクター募集のお知らせチチタピラティススタジオではインストラクター育成コースを開始しましたぁぁ全くの初心者の方は？の資格取得コース、また？は資格をお持ちでも実践レッスンに乏し... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～
	10/02/05 14:18お正月太りチェック！こんにちは☆ 仕事も始まり、お正月気分も抜け始めた今日この頃。皆さんはどのようなお正月を過ごしましたか～？私は年末にインフルエンザに罹り、... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/02/04 14:32必見!!!ダイエット中のお菓子の食べ方!!! 甘いものを食べたいという欲求は誰にでもあることです食べたくなったら適量を食べて、あとは食べても罪悪感を感じないようにするのがダイエットを長く続ける方法です？？ ... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～
	10/02/04 14:17アラフィー！？アラ還！？の恋こんにちは☆ ちょっと古い話ですが、年末年始に実家に帰ったときの話を・・・。実は私の両親は、私が小学生のときに父と母が離婚して、それからず... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/02/03 14:37チチタが月刊誌「ウーフィンガール」に出ます★ 寒い日が続きますが、風邪などひいてませんか？ウィルス撃退には湿度が一番ですから、風邪対策として家の中の湿度を上げましょうところで、明日発売の月刊誌「WOOF... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～
	10/02/03 14:22幸せな結婚式こんにちは☆ 年末の話になってしまいますが、１２月、先輩の結婚式に行って来ました！！その人は大学サークルの先輩の男性で、独立志向が... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/02/03 14:06みんなの家庭の医学レシピ　『ほうれん草』　『牡蠣』　（奥薗壽子）たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学（2010年2月2日放送　テレビ朝日）『家庭絵ココロ
	10/02/02 14:31チチタピラティススタジオ原宿～ご予約時間変更のお知らせチチタスタジオのご予約時間を2月から変更させていただきます今現在 ■10：00～ ■12：30～ ■15：00～ ■17：30～ ■20：00... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～
	10/02/02 14:18インフルエンザ＠クリスマスこんにちは+.(,,･ω･,,)ﾉ｡+. 年末のこの忙しい時期、皆さん体調などは崩されていないでしょうか？私は・・・インフルエンザに罹っておりました・・... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/02/02 02:12No.359★新型インフルエンザ（メアリーの癒しの小部屋No.4） ★新型インフルエンザ（メアリーの癒しの小部屋No.4） ★再生出来ない場合はこち... ラジオ健康相談室
	10/02/01 14:35チチタピラティススタジオ原宿～休講日のお知らせチチタスタジオは年中無休で営業していますが、私の都合で申し訳ありませんが１月３１日（日曜）２月１日（月曜）２月３日（火曜）の3日間だけお休みいただきます ... ～自宅で簡単！健康でキレイになれる100の方法～
	10/02/01 14:19失敗しました・・・こんにちはー☆ 最近の失敗した出来事をすこし書かせてください！！その日は異動する先輩の送別会。すごく好かれてた先輩だから、送別会も勿論盛り... 目指せ愛されキャラ！エステで徹底女磨き
	10/01/30 12:22小顔トレーニング　朝晩1分　わずか１０日で驚きの若返り　（上田実絵子）おもいッきりDON!　1155　（2009年1月1月27日放送　日テレ）フェースラインがスッキリ＆シャープ！リジ絵ココロ
	10/01/28 00:44魔法の塩の作り方　（塩分量2分の1でも同じ美味しさ・最強の減塩法）たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学（2010年1月26日放送　テレビ朝日）【魔法絵ココロ
	10/01/26 22:28魔法の塩の作り方　（塩分量2分の1でも同じ美味しさ・最強の減塩法）たけしの健康エンターテインメント!みんなの家庭の医学（2010年1月26日放送　テレビ朝日）【魔法絵ココロ
	10/01/26 16:40「唐辛子米」ってどんな感じ？こんにちは今日は、なんて良い天気なのでしょう。春と間違えて、花も咲いてしまいそうですね。さて今日は、ピリリと辛い唐辛子をお米にコーティングさせた「唐辛子米」にス... 虹色のお米「ドリーム米」で簡単☆可愛いキャラ弁
	10/01/25 16:01咳が止まらない長い期間咳が止まらないと病気ではないかと心配になります。美容と健康｜ガールズメディア
	10/01/23 10:51食用炭で毒素排出！おはようございます今日は、お散歩日和、いい天気です昨晩、テレビ番組『世界一受けたい授業』を見ていたのですが、３時間目　上条吉人先生の授業が、私にとって興味深いも... 虹色のお米「ドリーム米」で簡単☆可愛いキャラ弁
	10/01/22 22:5610秒で空腹感が消える裏技ダイエット　（ためしてガッテン）ためしてガッテン「女性の最強ダイエット完結編」（2009年1月20日　NHK総合）＜＜10秒で空腹感が消絵ココロ
	10/01/22 06:28聖者ヨッシーも毎日スプーン２杯飲んでます～～～１００％天然のオイルで健康で美しい身体へ～～～今、話題の中鎖脂肪酸が６２．６％も！そのうち、母乳にも含まれている成分、ラウリン酸は４７％！しかも、飽和脂肪... 聖者ヨッシーの公式サイト
	10/01/19 14:30ダイエットで月経が止まるダイエットを中止すると同時に精神的なストレスがないかもチェックしましょう。美容と健康｜ガールズメディア
	10/01/16 00:59No.358★クリスマスの本当の意味（メアリーの癒しの小部屋No.3） ★クリスマスの本当の意味（メアリーの癒しの小部屋No.3） ★再生出来ない場合は... ラジオ健康相談室

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