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Lc7.ドラマ映画レビューまとめ vol2
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M16.日本と朝鮮の気候の違いって？
大河ドラマ「光る君へ」第45話 「はばたき」で二組の親子が新たに旅立ちです
海に眠るダイヤモンド 第5話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～朝子＝いづみ。玲央ママは誰？
潜入兄妹 第8回 ﾈﾀﾊﾞﾚ感想～篠田麻里子に捕まるとか
放課後カルテ 第7話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～れいかちゃんの狂言回し
3000万 最終話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～嫌な気持ちのまま終わったが満足
大河ドラマ「軍師官兵衛」 どこで見れる
ライオンの隠れ家 第7話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～みっくんの成長
おむすび 第40話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～一緒に働ける人を選べませ～ん
スリープレス・ビューティー 戦慄の美女監禁実験（ネタバレ）～タイトル長ぇよ！～
わたしの宝物 第6話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～ワンナイトって言え！冬月はアフリカに行け！
おむすび 第39話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～あっちもこっちもギスギス
全領域異常解決室 第7話 ﾈﾀﾊﾞﾚ感想～野間口徹は神か人間か
相棒23 第5話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～ホテルで暮らしたい。
おむすび 第38話 ﾈﾀﾊﾞﾚ 感想～2年間同じ班は問題なくてもキツい
テリファー0（ネタバレ）～前日譚…なの…か？～
1ヶ月ダイエット12日目。 昨日から目に見えて体重が落ちてきた。 当たり前だが、そう簡単に毎日体重が落ちるわけではない。 「継続は力なり」という言葉があるが、本当にその通りである。 目の前の出来る事を精一杯頑張って、今日も楽しく頑張りたい(・∀・) しかし、昨日筋トレをしたので、全身が筋肉痛できっつー💦
1ヶ月ダイエット11日目。 今日は今までで一番体重が落ちました(≧▽≦) やはり適度な運動と食事制限が必要と改めて感じる。 どんな事でもそうだが、成功に近道はないという事なのかな(。´･ω･)?
シャンプーを購入する前に知る事とは 私は美容師という仕事を４０年以上やっていますがシャンプー選びは本当に重要な事だと思っています。 髪のお手入れの基本はそれが１番だといいきります。それなしでは綺麗な髪質にはなれません。 シャンプーは今や様々なものが販売されています。テレビCMでも続々と新商品が紹介されていますよね。 でもその反面、半年前、１年前に大々的に紹介されていた商品が消えていってる事も知るべきです。 それは何故か？ はっきりと言って（怒られるかもしれませんが）CMで流れている シャンプー剤でおすすめできるものは１つもありません。 永年、美容師をしている傍ら市販品（CMで紹介されてるもの含…
1ヶ月ダイエット10日目。 本日はジムで筋トレ実施。 ダイエット10日目ともなると、身体を動かす事自体ストレスでなくなってくる。 このままモチベーションをキープしつつ、ダイエットに励む( ｀ー´)ノ
こんばんは(^^) みなさんは、定期的に検診受けてらっしゃいますか？ 今日は、午後から仕事がお休みだったため、市の検診を受けて来ました！ 実は、数年前に乳癌検診で要検査の結果が出て、病院に再検査に行ったことがあります。 私の祖母が乳癌を患ったこともあり、ガンは、『遺伝する』とも聞いたことがあり、とても不安でしたが、再検査では、異常はなく経過観察でも良いとの診断でした。 そのようなこともあり、出来る限り毎年受けるように心がけています。 毎回、検診緊張します！！ でも、受けなきゃ自覚症状だけでは、気づけない部分もあるので、自分のためだけじゃなく、子ども達のためにもいつまでも健康でいられるように気を…
私は今までに「筋肉をつける為」にジムに通ったり、「格闘技を習う」為に格闘技ジムに行ったり(現在も通っている)と、体を動かすことに関しては、それなりに経験してきました。 最近周りの人から、ダイエット始めようかな？とか、ジムに通って痩せようかなといった話をよく耳にするが、そもそも「ダイエットがしたいのか」「筋トレをして筋肉をつけたいのか」といった目的や内容が、曖昧な人が多いのではないか(もしくは、知らないのではないか？)と感じていたので「そこんとこ、もう少し詳しく知りたい！」と思っている人に向けて、参考程度に紹介します(^^♪
ダイエットしよう！と、気合を入れて頑張ってはいるものの、日が経つにつれ、どうしてもやる気が出ないなぁ…と感じる事、誰しもあると思います。 そんな時、私が実践してみて、実際に乗り切る事ができた、オススメの対処法をご紹介します(＾ω＾)
どうしたら痩せるの？ ダイエット方法は本当に色々とありますね。 単純に言えば、摂取カロリーよりも消費カロリーを増やせば確実に痩せます。 要は、どうすば消費カロリーを増やせるかです。 摂取カロリーの減らし方は、単純に食べる量を減らしたり 普通の食事をダイエット食に置き換える方法があります。 でも、摂取カロリーを減らしたり、消費カロリーを増やす前に しておかなければならないことがあります。 それが、腸活です。 実は、腸が活発に動いていないといくら頑張ってもダイエットが成功しないんですね。 腸内の菌のバランスを良くすることがダイエットの早道です。 摂取した乳酸菌のほとんどが腸内で機能していない･･･…
40代主婦、砂糖断ち（シュガーフリー）3か月やってみた。ダイエット効果は？ 40代主婦、砂糖断ち（シュガーフリー）3か月やってみた。ダイエット効果は？ 砂糖中毒だった過去の私について 砂糖断ち（シュガーフリー）が続いている理由 砂糖断ちのダイエット効果は？ 砂糖断ちをしてよかったこと 砂糖断ち（シュガーフリー）とは、そのままですが、 白いお砂糖を取らない ことです。 私は、この3か月、白砂糖、液糖、黒糖、オリゴ糖、人工甘味料、はちみつなど精製された糖をやめています。 自然の食物に含まれる糖類（果物・イモ類・穀類）は普通に食べます。 8月の終わりから初めて現在まで、砂糖断ちを続けていますが、 想…
アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり第2段です。以下の記事の続きです。↓ アラフィフ3年間で10キロダイエットしたわたしの、痩せるまでの道のり。（50代でも痩せられる3） 3年前、49歳で62キロだったわたしは、婚活をスタートし、結婚相談所に登録しました。 それでも、そのときは、ダイエット完全諦めモード。いえ、むしろ、「太っているわたしでも可愛いと言ってくれる人がいいな。」なんて、ひらきなおりモードでした。（汗） でも、世間はそう甘くはなかったのです。 今日は、最初の4ヵ月で2キロ痩せ、62キロから60キロまでダイエットしたときの話を書きます。49歳5ヵ月で62…
ブログを見るアプリ「ブログみる」で見たことないブログと出会う方法【ふすまぱん】- 欲望と節制のふすまぱんキッチン
くせ毛からストレートにする方法 私は父からの遺伝でくせ毛でした。一番ひどいときは広がる、まとまらない、一本一本金だわしみたいにうねる感じでした。それが小学5年生の時。 タイトルで「ストレートにする方法」と言ってますが正直まだ完全なストレートではないです。 でも、今はショートマッシュヘアというくせ毛には難しいヘアを維持しながら、朝のヘアセット5分という状態です。 そんな私がくせ毛に悩んで8歳～21歳まで対策し続けた結果、編み出した最強のヘアケア方法を紹介します。 本記事を読めばあなたも今まで挑戦したいけどくせ毛のせいであきらめていた憧れのあのヘアを実現できるかもしれません;) そもそもくせ毛とは…
便秘が抜け毛を呼ぶ？ 本日は便秘と脱毛の関係です。髪の毛と頭皮のしくみ難解なものです。 まさか便秘が抜け毛（脱毛）の原因の１つなんて思いもよらない事では ないでしょうか？ 二日間、便秘が続くと毒素が体を巡り頭皮に栄養が届きにくくなり結果として抜け毛（脱毛）の原因の１つになります。 以前、体を冷やすと発毛を妨げることをお伝えしました。 今回は便秘が及ぼす抜け毛（脱毛）をお伝えします。 便秘がちな人は要注意。 ２日間、便秘が続くと頭皮に栄養が 届きにくくなり脱毛を引き起こすということ。 便秘がちの人は生えてくる髪の毛は細く弱々しく 髪寿命も短い事が特徴です。 便秘になると腸内は悪玉菌が増える事は …
3年前、49歳で62キロだったわたしが、ダイエットで10キロ減量して52キロになるまで、どんなことをしたかということを書きます。 中年になると、痩せにくくなるというのは、多くの人が体験していることと思います。わたし自身もそうで、45歳過ぎた頃からすでにあきらめモードでした。 でも、10キロの減量は現実でした。痩せたい方の参考になればと思って記事を書くことにします。 //
湯シャンときどき石鹸シャンプーというのが、わたしの現在の洗髪スタイルです。今回はこの洗髪スタイルに落ち着いたいきさつを書きます。 //
最近話題になっていて、楽天でも売れに売れている、マヌカハニー 毎日スプーン1杯を舐めるだけで、健康維持に効果ありだと聞き、 すごーく気になっていたんですよね。是非試してみたいなって。 そんな時、
皆さん、スベリヒユってご存知ですよね。 よく空き地などにはびこっている雑草です。スベリヒユって食べられるんですよ。 私も食べられるのは知っていましたが、その栄養価が凄いらしくてスーパーフードなんですよ。 これはびっくりです。フランス、ドイツ、オランダ
二の腕ケアクリームエトワランを販売している「株式会社リツビ（http://www.ritsubi.co.jp/）」は、結婚式を挙げたことのある20代～30代女性を対象に「結婚式前後のケア」に関する調査
今日は、糖質制限ダイエットで、わたしが実際に痩せた置き換えメニューをご紹介します。 糖質制限や低炭水化物ダイエットで、失敗する原因の1つは、代わりに置き換えて食べるものがマズイからです。 代表的な置き換えメニューは「豆腐」です。わたしもやりましたが、たちまち挫折。ご飯やパンやお菓子に比べて、「豆腐」は、全然美味しくないですよね! 別に、おかずとして食べる豆腐は嫌いではありません。冷や奴や鍋に入れたりします。でも、主食を置換えるには、かなり美味しさに欠けます。 それでは、美味しくて痩せるメニューをご紹介しますね! //
頭を使うと痩せるダイエットするにはどうしたら良いか？単純に考えれば、摂取カロリーよりも消費カロリーを増やせば痩せますよね。では、カロリーを消費するにはどうした…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 「易占霊界８」 気学占いだと今年２０１９年（立春～）は、八白土星の年です。…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 手相占いには、「流年法」という手相の奥義があります。この流年法とは、何歳の時…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 今回は、究極の手相鑑定法をお知らせしましょう。 命占（生年月日占い）は、事…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 手相は変わります。最短、３ヶ月で手相は変わります。 この３ヶ月というスパンは…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon “手相が変わった”お話をしましょう。 知人のTさんが神社に月参りしている、そ…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 東洋の聖人カードを使って、メッセージを受け取ります。 質問は、「私が今後すべ…
陳情令 第57弾⑼AIに聞く「魏嬰は死後の世界で江厭離と出会ったのか？答えてくれないAI」
陳情令 第57弾⑻AIに聞く「江厭離は成仏できるか」
陳情令 第57弾⑺AIに聞く「自分の回答で成仏について江厭離の事」
陳情令 第57弾⑹AIに聞く「聶明玦の事と間違い続ける江厭離の事の訂正」
陳情令 第57弾⑸AIに聞く「訂正後のAIの回答で聶明玦の事」
陳情令 第57弾⑷AIに聞く「自分の回答で成仏について聶明玦の事」
陳情令 第57弾⑶AIに聞く「大きく違っている江厭離と聶明玦と金子軒の事」
陳情令 第57弾⑵AIに聞く「自分が思う成仏できるキャラクターと成仏できないキャラクター」
陳情令 第57弾⑴AIに聞く「成仏できるキャラクターと成仏できないキャラクター」
陳情令 ⑩ 魏嬰 お気に入りのX(Twitter）動画Collection
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東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 手相占いは、占いの中で一番人気があると思います。 やはり自分の手に刻まれている…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 昔、私がある占い師に手相を観てもらったお話です。 その占い師は、私の生命線を…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 時折、生命線に障害線などの凶相が刻まれていてその直後に開運線が入っているケー…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 知能線の起点は、生命線の起点とほぼくっついて同じ場所から出ているのが一般的で…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 生命線と知能線の起点が離れているタイプ、「離れ型」について今回は取り上げていき…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 手相占いにおいて“両手の手をどう観るのか”“左右どちらの手を観るのか”これに…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 土星丘（中指の付け根）に昇る線を運命線と言います。土星丘に登る線は全て運命線…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 【金星帯】中指と薬指の根元を半円形に囲む線。切れ切れの線になっている場合や長…
東洋の聖人カード 3,850円 Amazon 「白点」幸運の印、吉兆は手のヒラに現れるだけでなく、爪にも白点として現れる場…
足のむくみや重さ、だるさだけでなく、静脈瘤で見た目的にも足のボコボコが気になっていた私がレーザー治療・レーザー手術をしました。レーザー治療の費用、期間や、手術後の足の変化を徹底的に記事にしました。これから静脈瘤手術、レーザー治療をする方必見です。
運動してダイエット！ ダイエットで運動なんて効果出にくいし、運動は苦手だし、、皆さんそう思っていませんか？本記事では簡単に毎日続けやすい、しかも効果が出やすいものを紹介します！アパート暮らし、通学時間往復3時間のわたしがおすすめします！ 女神のポーズ 実際にやってみると女神はこんなに股開かないでしょ、、、って思うんですけどそこは置いておいて女神のポーズまず、足を肩幅よりも大きく開き、太ももとふくらはぎが90°になるようにひざを曲げます。その状態からつま先立ちをして30秒キープ！これを1日30秒×1～3セット繰り返します。これ本当に効きます。すぐに効果が出ます。私は歯磨きしながら、お湯が沸くまで…
体幹を整えるスリッパ スリエット 姿勢が良くなる効果はある？レビュー 体幹を整えるスリッパ スリエット 姿勢が良くなる効果はある？レビュー 体幹を整えるスリッパ スリエット とは 実際履いてみたレビュー スリエットを1年間履き続けた効果 私は姿勢が悪く、猫背気味なので、姿勢が正しい人に憧れます。 体幹を鍛えると姿勢も自然とよくなるかなと思うので、 体幹を鍛えたいな~と思ってますが‥ しんどい筋トレは絶対イヤだし～ 日常生活でラクして体幹を鍛えたいな～ というわけで、毎日履くだけで体幹が整うというスリッパ を試してみました。 ▼体幹を整えるスリッパ スリエット 楽天市場で去年の10月に購入しまし…
実家暮らし大学生のダイエット 大学生ってバイトもあるし、通学とか飲み会とか ダイエットするのに困難な環境にいると思ったことありませんか？本記事では実家暮らし、居酒屋バイト、通学時間往復3時間の私が 2か月で5キロのダイエットに成功した話を紹介します。よければ前回の記事も合わせて読んでみてくださいri-o-ir.hatenablog.jp バイトのまかないは食べない 居酒屋でバイトしてる私ですが、ダイエット中はまかないなしでお願いしてましたこれがかなりしんどい、、、まかないおいしいしむしろそれを目当てにバイト頑張ってるようなものだから、まかないなしのバイトはモチベーションが下がってかなりメンタル…
SNSなどでも話題の韓国コスメの、ベストアイテムセットをご提供いただきましたので紹介します♪ バッグ付きです！しっかりしてて使えそうなトートバッグです♡ JUNG SAEM MOOL（ジョンセンムル）は
明日からできる！簡単な垢抜け方 「垢抜けたいけどものすごい努力が必要そう…」 そんなふうに思ってませんか？ 本記事を読めば明日からあなたも垢抜けることができます。 なぜなら私が実際にこの方法で学生証(受験時代)と別人だね！とネタになる程外見が変わったからです。 よく笑う人になる そのまんまです。よく笑いましょう。 例えば、友人や異性と会話してて面白かったなーと思う出来事を伝えたとします。 クスッと笑ってくれるよりもアハハ！と大ウケされた方が嬉しくないですか？ また、よく笑う大切さには他にも根拠があります。 笑顔になるとドーパミンという幸せを感じるホルモンが分泌されます。 幸せになると心に余裕が…
2か月で簡単に5キロ痩せた話 ゆるーく簡単に痩せたいと思いませんか？本記事では私が5月～7月でゆるく5キロのダイエットに成功した話を記載してます。皆さんもこの記事を読んでゆるーくダイエットに成功しましょう！ 意識することはたったの3つ 私がこのダイエット期間意識したことはたったの3つです 空腹のまま寝る コーヒーを飲む ブロッコリーを食べる 以上です！本当にそれだけ？ って思うでしょうけど本当にこれだけです 空腹のまま寝る 具体的には夜の17時～18時までにご飯を済ませて 食後、寝るまでのおよそ6時間ほどは紅茶や白湯、水を飲んで水分を意識的に摂るようにします。こうすることで夕食は消化されやすく…
素数のmakegenicメイク直し用乳液コットンシートボタニカルホワイトのその後レポート。一日中メイクしたてのフレッシュ感。史上初メイク直し専用のシート。時間が経つと汗と皮脂でメイクが崩れ、くすみも気になります。乳液たっぷりのシートを肌になじませてメイク崩れを取り除き、メイクしたてのようにファンデーションがピタッと密着し、フレッシュな肌環境に導きます。国産コットン１００％で、１５枚入り。時間が無い時も、さっと拭いてメイク直し出来て、便利に使えるシートです。SOSUファンサイト参加中<monitor>素数makegenicメイク直し用乳液コットンシートボタニカルホワイト
サツマイモの季節です。子どもたちが小さい頃のお芋掘りが懐かしいです。我が家のサツマイモは、いつものように超簡単調理で、いや、調理と言えるほどのものでもないですけど💦よく洗って半分に切ってご飯を炊くときに炊飯器に入れてスイッチオン。これだけこの時は胚芽
コショウをがりがりするのが大好きです。 ミルが壊れてしまったので新しく買いました。岩塩とセットにしようとこちらにしました。 とってもたくさん入ってそれなのに背が高くないので使いやすいです。こんな感じです。入ってきた分捨て活今日は食器。グラタン皿な
アニメレビュー、おすすめアニメ、の紹介
「カムカムエヴリバディ」の感想記事など 皆さんと共有できれなと思います。☀︎
2021年度前期放送のNHK「連続テレビ小説」。 第104作として、5月17日〜10月29日まで放送された日本のテレビドラマ。 「おかえりモネ」についての記事、ご感想などを投稿していただけると幸いです。
イギリスの裁縫バトル番組「ソーイングビー」のレビューです。。
「2gether」「SOTUS」「Dark Blue Kiss」「TharnType」「ラブ・バイ・チャンス」「Until We Meet Again」「WHY R U?」「Together With Me」「Theory of Love」「2Moons」「YYY」「Our Skyy」etc… 世界中に沼をバラまいているタイのBL（ボーイズラブ）ドラマ、テーマがなかったんで作ってみました。
2021年4月期ドラマ、『珈琲いかがでしょう』についての話題なら何でもOKです！
2021年4月期ドラマ、『コントが始まる』についての話題なら何でもOKです！たくさんの方の記事を集めることで新たな発見もあるかも？私自身、みなさんの感想を楽しみにしています！
ガンプラ40周年記念映像 ガンダムチャンネル配信「実写ドラマ」 感想など関連なんでもどうぞ 公式サイト https://gundambuildreal.bandai-hobby.net/
令和3年（2021年）の大河ドラマ「青天を衝け」を応援しましょう。
2020年11月30日スタートのＮＨＫ朝の連続テレビ小説 「おちょやん」のコミニュティです。 感想、情報、あらすじ、ネタバレなどなど ＴＢでコミュしましょう。
